Coaching & Fitness Trainer

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Vivifit è una moderna palestra di ca. 100 mq, con certificazione Qualitop, dotata di attrezzi Technogym per il rinforzo di tutti i distretti muscolari; manubri, bilancieri, elastici e fitball.
Per l’allenamento cardiovascolare vi sono un cross-trainer, un tapis roulant e una cyclette.

I clienti vengono ricevuti ad ogni lezione individualmente, viene studiato un allenamento personalizzato che si svolge a corpo libero e/o con gli attrezzi affiancando, dove necessario, degli esercizi di mobilità a corpo libero e/o di stretching.

La palestra è attiva da una decina d’anni a Sorengo, possiede uno spogliatoio e cabina doccia privata.
Il nostro “fiore all’occhiello” è la totale privacy di cui godono i nostri clienti.

Vivianne Girardin
Coach & Fitness Trainer